來自太陽神經叢的聲音–內在孩童

內在孩童，嘻鬧，無憂無慮，純真，驚奇

透過玩耍與重燃的純真，你敞開了自己~進入無邊無際的可能性

醒來！

現在就成為輕鬆、充分玩樂、積極且自發性的成人。

如孩子般的對生命保持信任，將會為你的世界重新帶來歡笑，以及可能發生的一點點惡作劇。

身為成人，我們往往會忘記在小孩時期內在還存有的〝光〞

長大後的我們，生命看起來跟感覺起來已與孩童時期的觀點全然不同。

太陽神經叢 ~ 提醒你做改變，不是企圖去改變世界、改變別人，而是改變你自己。

—只是在成長的過程中，火花被逐漸隱藏在身體中，等待著被挖掘釋放。

在你從孩童成長蛻變到成人的過程裡，或許有些觀點，是現在已經無法再服務你的……

那些陳舊的信念，就像生鏽的盔甲，讓你變得沉重且行動不便，無法再繼續冒險。

現在就療癒它們 或是 試著讓自己回想起來……

你可以隨性的寫一寫關於自己孩童時期的記憶

或 寫一封信給你的內在孩童—並花些時間，等待內在孩童的回應。

當你在實踐上述尊重自己的過程時，留意一下，有哪些情緒經過 或 浮現。

留意……是什麼情緒需要被表達?      又是什麼情緒需要被釋放?

而在這些情緒的背後，又有什麼來自內在的智慧觀點想要與你分享?

現在，就  讓你回到孩童時期，用〝初來乍到〞的眼界去重新經驗這個世界，

就彷彿這是個充滿魔法的神奇之地一樣， 帶著敬畏、驚奇、魔幻的視野來看

● 向世界敞開，允許自己迎接所有嶄新的可能

● 試著用更高的眼界，全新的知識與經驗……要求你的內在孩童在今日引導你，並好好觀察：看到他在哪些面向引領你 

● 跳入車子裡(或騎上單車)然後到某個地方去探險……

● 跟太陽玩光影的遊戲

● 建一座沙堡

● 在草地上奔跑，自在的歡笑

● 畫一幅美麗的畫

● 說一個笑話，不論別人覺得好不好笑

● 跟朋友一起烘培蛋糕

● 在溫暖的沙發區隨性的跳舞

● 深夜中，好好的說一個感性的故事……當然，如果你喜歡驚嚇自己的感覺，你也可以說說鬼故事   ^^

● 玩一玩智力遊戲

● 跟父母玩些桌上遊戲 (例如：下棋 or 麻將) 或 全然投入與孩子玩的時間

~ 這些這些都真的可以引出你內在的孩童，讓你用成人的身分好好呵護

想一想，在你還是小孩的時候，什麼事情可以讓你快樂？？？

即使那些都只是生活中很簡單就能享受到的愉悅。

太陽神經叢 ~ 建議你，再度把這些事情一點一滴的納入你現在的生活裡，

你內在的小孩非常知道該怎麼做，因為【只有在她感受良好的時候，她才會笑並且開心的玩】

當你能從內心發出笑聲……別懷疑，你找到他了，

那純真的、你以為已被遺忘的孩子，從未遠離。

在家族排列的序位法則裡，我們常提到一句：回到你的位置。

回到你的位置，除了是歸屬於你的源頭、回歸你的序位並好好為自己負責，也包括著 找回你自己。

內在孩童，是你與自己接軌的一部分，歡迎你……現在就實踐。