喉輪告訴我們–溝通

溝通、自我表達、分享、互動與串聯

聆聽你靈魂的聲音，你的靈魂正在跟你說什麼呢? 

將這些專屬你的智慧分享給世界。

不論我們是否【認知到】，無時無刻我們都在跟世界溝通。

溝通，不只是我們說了什麼，還包括我們的身體語言、我們的音調、我們臉部的表達以及我們的行動……

事實上，若務實地照比例去計算，每一天你【無意識】中散發出來的表達，比【有意識】時所做的口語表達，還佔了生活裡更大的比例。

所以，即使我們不是有意的，我們都在一個跟生命溝通、互動著的接收與釋放訊息的循環裡，而且這無形的循環是圍繞著我們的。

喉輪 ~ 邀請你進入調頻、校準的過程，讓你不論是表達 或是 吸收的，都是內心真正渴望、想要的。

讓你是真實的：只有你認可的價值觀可以被吸收，而你所表達出來的，都是你真正想對世界說的 (不論是否是經由「說話」這個管道呈現)

表達之前，先花一點時間讓自己沉澱並有著清澈的覺知。

當你是覺知的、神智清醒的，你的靈魂也就可以很有覺知的去表達自己，並開始被你同步聆聽著。 

對你靈魂所說的話保持醒覺，多元化的打開你的覺察感知，如此你將有機會更清晰地溝通。

若你發現很難以言語去表達你想說的，喉輪 ~ 鼓勵你練習，用其它的方式表達自己 

‧只要記得，在表達之前先讓自己有些片刻的空白，
    這樣的空間會讓你的呼吸變得比較沉、你會感覺比較平靜，
    然後你就有能力清楚地與你最想要發揮的那個表達方式連結。

‧甚至你也可以選擇去寫一封信，給某一個人。

‧或者讓你的想法，在說之前先寫出來。

‧對你說話的方式，保持注意；因為這是你獨特的溝通模式。

溝通的本質是跟我們與其他人如何連結有關。 

審慎地去選擇你所說出來的【字】
以及【你的意見】，
然後其他的人很自然會因你的謹慎發言，在內心深刻的層面中體悟到【言語的力量與價值】

所以，對【表達你的意見】與【表達你的信念】這樣的事情保持敞開，不要抗拒。

去認知到 ~ 在別人面前表達出自己的本質、陳述你真實的需要，是你來此的一項責任。

溝通的過程之中，如果彼此的溝通需要平衡，它會需要一些耐性。

除了整理訊息並且表達之外，還同時需要接受訊息而且聆聽的能力。

去聽別人所說出來的字、去觀察與對照他們所說所做的行為，

這樣子你才能在那些微妙的片刻 以及 在生命的過程裡，你才有機會真正的貼近別人、對於生命的完整性有更多的了解。

因為，在言語和言語之間，那些短暫沉默的片刻裡，有最深層的真相隱微顯現著。

所以，聽…….  聽聽你週遭的聲音?

在你家族裡、在你的溝通裡，在這世界上正發生著什麼? 

          說……  有意識地溝通、有意識地選擇你溝通的方式。

溝通，如此美好。    
                               請審慎、帶著智慧的善用它。