心輪的訊息–寬恕

釋放，療癒，成長，更寬廣的同理與憐憫

讓那些針對你或針對他人，至今尚未解決的悲痛與責備，全數釋放……自由正等待著你。

當我們緊緊握住那些過去的創傷與不滿，我們就在心房外創造了一層枷鎖，

抑制了我們的能量與所有可能的美好經驗。

即使我們深深相信：這樣保持著憤怒，不願意學習寬恕的自己是〝情有可原〞的

~很可能你自許為〝正義〞的一方，你覺得〝你是清白且正確的〞

但事實上，走到最後，你會發現……你才是那個讓自己〝受苦〞最多的人，

你正在用別人的錯誤不斷地一次次的重覆傷害自己

讓自己受苦的同時，可能，你也正在傷害別人……苦，只會帶來更多的苦

心輪 ~ 邀請你，學習放手……讓過去的、陳舊的記憶釋放。

在我們釋放那些陳舊的憤怒情緒時，我們可能就像〝剛被清洗完畢的傷口〞一樣的敏感脆弱，

在傷口逐漸復原的初期，我們會感受到傷口附近有許多刺痛，這個階段的我們，最好讓自己保持單獨……

因為現在的你，不論是誰、不論是否對方有惡意，隨便一個不小心，都會讓你覺得〝觸碰到你的傷口〞、都會讓你覺得〝受傷了〞。

生命的奧秘，在於我們既是脆弱的，卻也能從中找到力量

在這樣容易受傷的時期，我們的心會慢慢敞開並且有足夠的敏銳度……真正的讓療癒力量可以開始運作。

在這沉重釋放的階段，在你內心深處那靈性本源的光與力量，有足夠的能力支持並協助你蛻變。

你只需要〝信任〞

心輪 ~ 邀請你，允許寬恕的力量更加與你接近

如果你沒有機會全然地經驗到你的悲痛 或 憤怒，你可能更希望可以把你的感受寫下來，

好好的哭一哭 甚至 大聲吼叫……只要你覺得你需要。

將那些從深處浮現的情緒宣洩表達出來，然後放手……讓它們走。

不管曾經發生什麼事情，那都無法定義〝你是誰〞也不值得一直讓你的心揹負這些重擔。

看到你從中所學習到的智慧，也看到你從中經歷過後所轉變的成長。

看到舊有故事中涉入的每個人，包括你自己，試著對其中的每個人給予同情與深深的同理。

如果你現在覺得做不到，有個方式非常推薦你 ~ 我們叫它為：穿上別人的鞋子。

拋下你原有的想法與堅持，換個不同的身分與立場，你還會固執的認為自己是唯一清白無辜的受害者嗎?

請認知到……我們都是人，都會犯錯，都會從錯誤中學習並成長，有朝一日能發展出對彼此之間的慈悲心腸。

學習看到所有事物都有正反觀點，並試著看往正向的力量。

寬恕，並不表示你〝同意〞所有的發生。  

寬恕，代表著你接受所有已發生的事實，允許事物就只是〝如實〞自然而然的呈現，並認出……過去的，早已成為過去。

現在，就對你至今仍擁有的美好，表達感激……

信任且允許生命中所有的不完美(包括你自己)，將它們都釋放到輕輕吹拂的微風裡……讓過去的，全然隨風而逝

現在就回到你的家族序位裡，好好釐清〝過往曾經〞，將舊有的、陳舊的部分洗滌。

經由寬恕，你將獲得自由！    不用懷疑。