分類 工作紀實

愛,有許多的層次

戲劇性的愛、童話式的愛、忠誠的愛、深層的愛、說不出口的愛…… 經過多年的學習與看見,要【輕易的批判他人】似乎成了件困難的事,即使內在總有許多的聲音在吵雜著。 看著電視播報的新聞畫面、爸媽總愛看的八點檔情節……隨著向內看的次數與省察的加深,以往無法體會的生命故事、人性中既灰色卻又帶著明亮的面向,我慢慢的學會變換角度去看世界、去將心比心的領會其他角色可能的內在轉折。 偶爾發生的寬容~我接受 偶爾發生的...

偶爾也要學著保持距離

當事情開始向某一方偏倒的時候,我們都要學會保持距離、試著用更大的角度去看。總是會發現~許多事情、人際問題、情緒累積...根本就不是什麼太大的難題。 很多時候,我們以為困難衝不過,真相或許是~因為我們跟 那個困難 靠得太近,以致於看不清楚解決的方向。 解決的路,往往就在眼前,只是因為靠得太近,導致我們視而不見。

人性本身就像是太極

黑中有白、白中有黑 人好像都有脆弱的部分,某部分就像是陶瓷娃娃,輕輕一撞就破碎了,但人很奇妙,總也有堅強的部分。這部分就又像是破碎之後的陶土,擁有浴火又得以重生的特質,碰到困難與瓶頸,卻能蛻變再塑造出嶄新的一面。 多麼強壯又嬌柔、多麼韌性又易感的特質,我喜歡身為人類這身分。 從生活中各層面去觀察自己、觀察別人,再重新發現自己、發現別人的過程裡,能帶給我許多喜悅與驚奇,隨著一層層的內心轉折,內在的視...

做自己生命中的天使

週六,來到佑宣的場子,再一次經歷了家族排列的美好體驗。本次的主題是,我們與家族的關係。 學習家族排列,一年多以來,這是我第二次畫家族圖,依舊有許多的缺漏,無法牢記的序位錯亂,但佑宣帶領著我,做了一次【深層】與家族重新的連結,由我所在的原生家庭,排列位置,一直延伸至父系的爺爺、奶奶,母系的外公、外婆共三代的直系血緣,讓我看見了我在家族中的位置。 過程中,我跟從未謀面的爺爺有了對話,原來我喜愛幫助人的...

家庭架構的重要

每個單獨的個體,背後都有著專屬的家族故事。 你的故事是什麼呢? 在這世界上,我們總會遇上其他的人,彼此的關係有可能是朋友、同學、同事、長官或者是偶爾相遇的陌生人,而他們的故事又是怎樣的藍圖呢? 當我回溯著自己的家族背景,一個一個地藉由家族圖的製作把家人給帶回我的心靈,我發現~帶著尊重的心情,詢問著家族曾經發生的過去,這樣的舉動不知不覺的讓每個家人都更加貼近,甚至,凝聚的力量能引導著我們與家族源頭相...

語言的應用

語言是溝通表達、對外展現自我的重要元素,但卻也往往是造成誤會的一個區塊。要正確且穩定的傳達意思,其中或許需要許多的補助元素,甚至是奇蹟;說者無心但聽者有意,就是在說明這類的事情;最近密集的排列課程更加讓我體悟到:溝通其實涵蓋了語言、雙方當事人內在的明晰、現場散佈的氛圍、肢體表情與其他無法形容的因素。 當一個個案來到面前,那是第一個要【警覺】的時候;小心,別被他不斷述說的語言給蒙蔽了內心,那可能只是...

久違了~ Marianne Franke 老師

睽違一年後的瑪麗 安 老師,仍舊是慈愛親切卻又直指問題核心的長輩 許多去年親自參與孩子家庭的鏡子工作坊的學員,在今年度的學習中,再次的看到更多層面、更寬廣的系統糾結。 ‧家族成員的序位 長幼有序,不僅是學校老師嚷嚷上口的教條,透過代表呈現出來的畫面,我們實實在在的看到:在全家人一起吃飯的餐桌上,你坐的位置會反映出你在家中的序位;如果你越位了,不僅自己會自以為是的不尊重長輩並且承受很多壓力,甚至家族...

孩子,是愛的結晶

我是一位單親媽媽,跟老公分居近四年了,離婚手續遲遲在我手裡拖延著。 我,就是放不下。 沒有辦法放下這段已經褪色的愛情、沒有辦法放下自己對圓滿的期待、沒有辦法放下對他的控訴、沒有辦法放下被背叛的傷痕、沒有辦法放下跟事實不符的假象~這四年,我仿佛踏在雲端,活在自己建構出來的虛假裡,而這份虛假是沒有時間制的存在,始終在內心深處隱隱作痛著。 我那正值青春期的兒子,替我痛著,也替他爸爸承擔著。 以往乖巧聽話...

外婆,我要跟妳一樣

物質的豐厚,填補不了婚姻的缺口 我出身於眾人所謂的豪門,也似乎很理所當然的嫁入豪門第二代, 有著一個看似美滿的婚姻。 看似風光的背後,沒有人了解我在其中的卑微與付出, 在婆家的眼中,我的地位是卑賤的,因為我的母親是所謂的姨太太, 在丈夫的眼中,我是無聲的存在。 這段婚姻走到現在,沒有交集的雙方 正面臨著:是否還要走下去的抉擇關卡。 面對婚姻挫敗的我,就這麼站在路口,迷失了方向, 也遺失了可以依靠的...

成功的代價

我是一個無法獲得成功的人。 我深深這麼認為著,並不停在生活中收集失敗的經驗,不斷印證著。 我32歲,失婚,獨自撫養2個可愛的孩子, 有著一個尚可的工作,沒有特別能炫燿的光彩事蹟。 我的生命似乎就是與我想要的成功無緣。 還好,當生命似乎走到底谷之際,經由我一個朋友的推薦,我找到了出口, 透過系統排列,讓我打開密閉的心窗,讓祝福的光照亮, 我重新看待自己的生命、重新看到自己與母親之間的牽絆、 從心底接...

學習【系統排列】的心態

在幫 文蔚 代班 四人幫的團體中,有成員問了這樣的一個問題 Q:當家族系統中有黑洞產生,整個系統就會不穩定,系統會產生「必須有人去填補黑洞」的需要,這樣的話我們可以怎麼辦呢? 難道,我們是為了填補黑洞而來學習的嗎? 喔~不不不,這樣的理解顯然是誤會了,也低估了學習與成長對我們的幫助。 在此想跟大家分享的是:我喜歡系統排列,是因為自己的確從中得到許多滋養,最重要的是它陪伴著我去面對自己。 學習期間,...